En PLENA te acompañamos con psicoterapia basada en evidencia para ayudarte a sentirte mejor, entender lo que te pasa y construir la vida que sí quieres vivir.

📍 Terapia en línea desde cualquier lugar del mundo.

Tal vez llegaste aquí porque:

✨ Te sientes ansiosa(o), saturada(o) o triste

✨ Sobrepiensas todo

✨ Tus relaciones son difíciles o dolorosas

✨ Te cuesta poner límites

✨ Sientes que algo no cambia aunque lo intentas

Y probablemente has intentado resolverlo, pero sigues sintiéndote igual.

La terapia es el espacio donde eso empieza a cambiar.

Terapia psicológica profesional, cercana y efectiva.

PLENA es una clínica de psicoterapia coordinada por Irene Larios, formada por terapeutas con formación clínica a nivel maestría.

Trabajamos desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), uno de los enfoques con mayor respaldo científico para tratar:

✔ Ansiedad
✔ Estrés
✔ Depresión
✔ Problemas de autoestima
✔ Dificultades en relaciones y rupturas
✔ Pensamientos intrusivos y sobrepensamiento
✔ Regulación emocional

Nuestro objetivo no es solo escucharte.
Es enseñarte herramientas reales para cambiar lo que hoy te hace sufrir.

TE OFRECEMOS:

💬 Acompañamiento personalizado
Aprenderás habilidades prácticas para manejar tus problemas, sentirte más en paz y recuperar tu bienestar emocional.

🧠 Terapia basada en evidencia. Estamos en contra de las terapias eternas en las que solo te escuchan.

🌎 Sesiones online desde cualquier parte del mundo.

CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA

⏰ Duración: 50 minutos por sesión
📅 Frecuencia: semanal (recomendado) o quincenal
💳 Formas de pago: transferencia, tarjeta, efectivo o PayPal
💻 Modalidad: online

💸 Inversión por sesión:
$700 MXN / $39.5 USD aprox

Si deseas trabajar directamente con Irene, puedes agendar sesión individual.

👉 Sesiones online desde cualquier parte del mundo.

👉 Duración: 50 minutos

👉 Inversión: $1,100 MXN / 62 USD aprox por sesión

Solo necesitas querer sentirte mejor.

Tu bienestar emocional puede empezar hoy.

📲 Agenda tu sesión por WhatsApp
+52 55 4375 0508